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西山区台联举办2015年健康知识讲座
[发布时间：2015-04-29 09:55来源：]
2015年4月21日 ，西山区台胞台属联谊会在西山区政府209会议室举办了一场针对中老年人的健康知识讲座。目的在于丰富西山区台胞台属养生保健知识。
西山区委统战部副部长李平、西山区台办主任李晓岚以及来自西山区永昌、金碧、棕树营、西苑街道办事处等的共80余名台属和统战专干参加了讲座。讲座由西山区台胞台属联谊会会长万方主持。
讲座邀请原云南省健康教育所副所长副主任技师、全国健康社区行健康教育巡讲活动专家、《云南老年报》老年保健顾问伍法同为大家讲授有关知识。
伍老今年80岁，他同时也是西山区台属。伍老从影响健康的因素入手，针对中老年人常见的疾病进行了分析解读，并提出预防和控制合理建议。他呼吁中老年人戒烟限酒，适量运动，合理膳食，保证充分的睡眠，自觉养成良好的生活习惯，从而以健康的心理和体魄投入到生活中。伍老在讲座中现身说法， 深入浅出、简单易懂的道理深受大家欢迎。
